វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលជួយឲ្យអ្នកស្រកគីឡូបានឆាប់រហ័ស

មនុស្សយើងម្នាក់ៗកើតមកគ្មានអ្នកណាម្នាក់ចង់មានរូបរាងអាក្រក់នោះទេ តែអ្នកខ្លះក៏មានរូបរាងធាត់ជ្រុលដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមិនសប្បាយចិត្តនឹងរូបរាងរបស់ខ្លួន ហើយអ្នកខ្លះទៀតក៏មានរូបរាងស្រស់ស្អាត តូចច្រឡឹងតាំងតែពីកំណើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានរូបរាងធាត់ សាច់ច្រើន កុំព្រួយ បារម្មណ៍ពេកអី ព្រោះយើងមានវិធីសាស្រ្តយ៉ាងច្រើនដែលជួយ ធ្វើឲ្យអ្នកមានរាងស្រឡូន និងស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្រោយពីការសិក្សា សុខភាពក៏មានសារៈសំខាន់ដែរ ដូចនេះត្រូវឆ្លៀតពេលខ្លះដើម្បីថែទាំសុខភាពរបស់យើង។ នេះជាអ្វីដែលអាឡាដាំងបានស្រាវជ្រាវ សម្រាប់អ្នកដែល ចង់ស្រកទម្ងន់ឆាប់។ Continue reading វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលជួយឲ្យអ្នកស្រកគីឡូបានឆាប់រហ័ស

បំបាត់ជំងឺគេងមិនលក់ កើតមុន អស់កំលាង​​ បាយមិនបាន ដើមកញ្ឆែតជួយបានទាំងអស់

ដើមកញ្ឆែតជារុក្ខជាតិមួយប្រភេទដុះនៅលើទឹក ដើមរបស់វាព័ទ្ធជុំវិញទៅស្នោរសៗ រីឯដើមនេះមានរាងសរសៃៗ ស្លឹករបស់វាមានសងខាង។ ដើមកញ្ឆែតច្រើនដុះនៅតាមប្រលាយទឹក, ត្រពាំង និងទន្លេ។ រុក្ខជាតិនេះត្រូវបានគេយកទៅធ្វើជាឱសថ អាចប្រើបានទាំងស្រស់ និងស្ងួត។ វាត្រូវបានគេដាំដុះ ដើម្បីយកទៅធ្វើជាបន្លែបរិភោគ និងជាឱសថផងដែរ។ រុក្ខជាតិនេះមានរសជាតិផ្អែមតិចៗ គ្មានជាតិពុល អាចប្រើជាឱសថរំងាប់ការឈឺចាប់, ថ្លើម, ព្យាបាលជំងឺគេងមិនលក់, ព្យាបាលការកើតមុន…។ Continue reading បំបាត់ជំងឺគេងមិនលក់ កើតមុន អស់កំលាង​​ បាយមិនបាន ដើមកញ្ឆែតជួយបានទាំងអស់

សម្រស់ដោះស្ត្រីបាត់បង់របៀបណា?

 

សុដន់ ​ស្ត្រី​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​រាង​កាយ ​ដែល​ទាក់​ទាញ​ការ​យក​ចិត្ត​ទុកដាក់​ពី​ ក្រសែ​ភ្នែក​បុ​រ​ស​។​ តាម​ការ​ស្រាវជ្រាវ​បង្ហាញ​ថា​ បុរស​ចំនួន​រហូត​ដល់​៣០ ភាគ​រយ ​បាន​វាយ​ តម្លៃ​ភាព​ស៊ិ​ច​ស៊ី​របស់​ស្ត្រី​ម្នាក់ ​ ដោយ​តាម​រយ :ដោះ​២១ភាគ​រយ​តាម​រយ :ជើង​ និង​១៩ភារ​យ​តាម​រយ :ក​ញ្ចឹ​ង​ក​។​ ចាប់​ពី​អាយុ​១៧ទៅ​១៨ឆ្នាំទៅ​ដោះ​ស្ត្រី​មាន​លក្ខណ :ពេញ ​វ័​យ​ហើ​យ​។ Continue reading សម្រស់ដោះស្ត្រីបាត់បង់របៀបណា?

សូមប្រុងប្រយ័ត្នពងទាកូនមិនមែនចេះតែញុាំផ្តេសផ្តាសនោះទេ អ្នកគួរតែយល់ដឹងពីចំនុចសំខាន់ៗទាំងនេះ

ពង​ទា​កូន​ជា​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​ជាតិ​បំប៉ន ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​នរណា​ក៏​អាច​បរិភោគ​វា​បាន​តាម​ការ​ចូល​ចិត្ត​នោះ​ទេ ហេតុ​នេះ​យើង​ត្រូវ​ស្វែង​យល់​ឲ្យ​បាន​ច្បាស់​មុន​នឹង​បរិភោគ​ ដើម្បី​ចៀស​វាង​នូវ​ជម្ងឺ​ក៏​ដូច​ជា​គ្រោះ​ថ្នាក់​ផ្សេង​ៗ​។ Continue reading សូមប្រុងប្រយ័ត្នពងទាកូនមិនមែនចេះតែញុាំផ្តេសផ្តាសនោះទេ អ្នកគួរតែយល់ដឹងពីចំនុចសំខាន់ៗទាំងនេះ

​ចង់​បញ្ចុះ​អាស៊ី​ត​ពី​ក្នុង​សន្លាក់​មែន​ទេ​? សាកល្បង​ផ្សំ​គ្រឿង​មួយ​នេះ​សិន​ទៅ​!!!

​តើ​អ្នក​មាន​ដឹង​ទេ​ថា ទឹក​ត្រស​ក់មាន​ប្រសិទ្ធភាព​ក្នុង​ការបញ្ចុះ​សីតុណ្ហភាព​ក្នុង​រាងកាយ មាន​ជាតិ​អាល​កា​ឡាំង​ខ្ពស់ ព្រមទាំង​អាច​បញ្ចុះ​ជាតិ​អាស៊ីត​អ៊ុយ​រិ​ក​ដែល​បង្ក​ជំងឺរលាក​សន្លាក់​ហ្គោដ​បានយ៉ាង​សក្តិសិទ្ធិ​ទៀតផង​។ ការ​ដែល​ឈឺចាប់​តិចតួច​ក្នុងពេល​កំពុង​តែ​ញ៉ាំ​ទឹក​ត្រសក់ នោះ​គឺជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ជា​សះ​របស់​វា​ហើយ​។ Continue reading ​ចង់​បញ្ចុះ​អាស៊ី​ត​ពី​ក្នុង​សន្លាក់​មែន​ទេ​? សាកល្បង​ផ្សំ​គ្រឿង​មួយ​នេះ​សិន​ទៅ​!!!

សូម​ប្រយ័ត្ន អាការៈ​ទាំងនេះ មានន័យ​ថា​តម្រងនោម​កំពុង​តែ​ស្ថិតក្នុង​សភាព​គ្រោះថ្នាក់​ហើយ​

​តម្រងនោម​មនុស្ស​យើង​ស្ថិតនៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោម​ឆ្អឹងជំនី​ទាំងសងខាង និង​នៅ​ខាងក្រោយ​។ ការងារ​របស់​សរីរាង្គ​ដ៏​សំខាន់​នេះ​គឺ ច្រោះ​ជាតិពុល​ពី​ក្នុង​ខ្លួន​ដើម្បី​បញ្ចេញ​ចោល​តាម​ទឹកនោម និង​លាមក​។

​វា​ក៏​មាន​នាទី​ច្រោះ​ជាតិពុល​តាមរយៈ​ការលាង​ឈាម​រាល់ថ្ងៃ ដើម្បី​រក្សា​សម្ពាធ​ឈាម​ឲ្យមាន​លំនឹង ផ្គត់ផ្គង់​អុកស៊ីសែន​គ្រប់គ្រាន់ អេឡិចត្រូលីត្រ​មាន​តុល្យ​ភាព និង​ឆ្អឹង​រឹងមាំ​។ ដូច្នេះ​បើ​សិន​ជា​តម្រងនោម​ស្ថិតក្នុង​សភាព​គ្រោះថ្នាក់ រាងកាយ​នឹង​បង្ហាញ​ជា​អាការៈ​ដូចខាងក្រោម​នេះ​ឲ្យ​អ្នកដឹង​ជាមិនខាន​។ Continue reading សូម​ប្រយ័ត្ន អាការៈ​ទាំងនេះ មានន័យ​ថា​តម្រងនោម​កំពុង​តែ​ស្ថិតក្នុង​សភាព​គ្រោះថ្នាក់​ហើយ​

ដឹងទេថាលើ​តួខ្លួន​បុរស តើ​មនុស្ស​ស្រី ចង់​ស្ទាប​កន្លែង​ណាខ្លះ​?

មនុស្ស​ស្រី​ថ្វីត្បិតតែ​មាន​ភាព​អៀនខ្មាស់​ច្រើន​ជាង​មនុស្ស​ប្រុស ប៉ុន្តែ រឿង​ផ្លូវភេទ ឬ​ចំណងស្នេហា​វិញ គឺ​មាន​ដូច​តែ​គ្នា​ទេ គ្រាន់តែ​គេ​មិន​ហ៊ាន​និយាយ ឬ​សំដែង​ចេញ​ប៉ុណ្ណោះ​។ ដូច្នេះ​សម្រាប់​មនុស្ស​ប្រុស បើ​ចង់​ចងចិត្ត​ស្រីៗ ហើយ​ធ្វើឲ្យ​នាង​ងប់​ស្រឡាញ់ ដកចិត្ត​មិន​រួច​នោះ ចូរ​ចាប់ផ្តើម​យកចិត្តទុកដាក់ និង​ថែរក្សា​រាងកាយ​ឲ្យបាន​ល្អ​ប្រសើរ​។​ Continue reading ដឹងទេថាលើ​តួខ្លួន​បុរស តើ​មនុស្ស​ស្រី ចង់​ស្ទាប​កន្លែង​ណាខ្លះ​?

អ្នកមានផ្ទៃពោះ ប្រយ័ត្ន ៖ កំពូលអាហារគ្រោះថ្នាក់ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកអាចរលូតកូន ឬកូនក្រកើត

ការមានផ្ទៃពោះ នឹងធ្វើឲ្យអ្នកប្រុងប្រយ័ត្នគ្រប់ជំហ៊ាន មិនថាការដើរហើរ ឬហូបចុកឡើយ។ អំឡុងពេលនេះ ស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ត្រូវការរបបអាហារពិសេស និងមានសារធាតុចិញ្ចឹម ដើម្បីសុខភាពទារក និងម្តាយ។

គ្រូពេទ្យភាគច្រើន តែងតែណែនាំឲ្យអ្នកញ៉ាំនេះ ញ៉ាំនោះ ប៉ុន្តែ គាត់ភ្លេចប្រាប់អ្នកថា មានរបបអាហារមួយចំនួន វាពិតជាមានគ្រោះថ្នាក់ណាស់ ហើយអ្នកគួរតែប្រុងប្រយ័ត្ន ឬចៀសវាងការញ៉ាំវាតែម្តង ដើម្បីសុខភាពរបស់អ្នក និងកូន។ Continue reading អ្នកមានផ្ទៃពោះ ប្រយ័ត្ន ៖ កំពូលអាហារគ្រោះថ្នាក់ ដែលធ្វើឲ្យអ្នកអាចរលូតកូន ឬកូនក្រកើត

ជីម្រះព្រៅ អាចព្យាបាលជម្ងឺបានជាច្រើនមុខ ព្យាបាលឈឺចុកចាប់ជង្គង់ សត្វល្អិតទិច ឬខាំ ក្អក និងឈឺបំពងក….

មិននឹកស្មានសោះថា ជីម្រះព្រៅ អាចព្យាបាលជម្ងឺបានជាច្រើនមុខ ព្យាបាលឈឺចុកចាប់ជង្គង់ សត្វល្អិតទិច ឬខាំ ក្អក និងឈឺបំពងក គ្រួសក្នុងតម្រងនោម បញ្ចុះជាតិស្ករក្នុងឈាម លើសឈាមសូមជួយចែករំលែកបន្តជាចំណេះដឹង! ជួយព្យាបាលគ្រួសក្នុងតម្រងនោម៖ កិនស្លឹកម្រះព្រៅមួយក្ដាប់ លាយជាមួយទឹកឃ្មុំមួយពែង ហើយទទួលទានជារៀងរាល់ថ្ងៃ ទទួលទានអោយបានទៀងទាត់រយៈពេល ៦ខែនឹងជួយរំលាយដុំក្រួសក្នុងតំរងនោម។ Continue reading ជីម្រះព្រៅ អាចព្យាបាលជម្ងឺបានជាច្រើនមុខ ព្យាបាលឈឺចុកចាប់ជង្គង់ សត្វល្អិតទិច ឬខាំ ក្អក និងឈឺបំពងក….

ដំណឹងល្អ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ស្ទះសរសៃឈាម ថែមទាំងអ្នកចង់បញ្ចុះទំងន់ផងដែរ!!

ព្យាបាលដោយឱសថធម្មជាតិនេះដោយមិនចំណាយប្រាក់ជួយឲ្យស្រកគីឡូ២ខែបាន៥គីឡូទៀតផងជួយស៊ែរចែកគ្នាដឹងផង!! Continue reading ដំណឹងល្អ សម្រាប់អ្នកដែលមានជំងឺលើសឈាម ស្ទះសរសៃឈាម ថែមទាំងអ្នកចង់បញ្ចុះទំងន់ផងដែរ!!