សុខភាព

ខ្ជាយ ជាឱសថជួយព្យាបាលជំងឺកាចសាហាវបានជាច្រើន!

ខ្ជាយ ជាឱសថជួយព្យាបាលជំងឺកាចសាហាវបានជាច្រើនដូចជាជួយព្យាបាលធ្លាក់ស ឈឺពោះ ប្រេះមាត់ ឈឺក្រពះ រាកមួលអាសន្នរោគ ជំងឺឬសដូងបាត ជួយអ្នកជំងឺពកកជួយចែកគ្នាដឹងផង! ផ្នែកប្រើប្រាស់៖ មើម ការព្យាបាល៖ ឈឺពោះ ប្រេះមាត់ ស្ងួតមាត់ បញ្ចុំទឹកនោម ឈឺក្រពះ រាកមួលអាសន្នរោគ ពិស ធ្លាក់ស ។

Read More »

តើអ្នកដឹងទេ? មើមក្រវាញជ្រូក ជាឱសថដ៏អស្ចារ្យ ជួយចែកគ្នាដឹងផងបងប្អូន

ជួយព្យាបាលរាំងរដូវ ឈឺចុកចាប់ពេលមានរដូវ រដូវមិនទៀង ឈឺធ្មេញ ឈឺចង្កេះ ម្រេញកូនកណ្តុរ ជំនួយផ្លូវភេទយ៉ាងពិសេសយោងតាមfacebook របស់លោក៖ អ៊ាង សុផល្លែត បានលើកឡើងថា កបនឹងជម្ងឺ៖ 

Read More »

សញ្ញាបញ្ជាក់ថាក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកមានជាតិពុល

​ជីវិត​ក្នុង​សម័យ​ទំនើ​បច្ចុប្បន្ននេះ បាន​កំពុង​នាំមក​នូវ​គ្រោះថ្នាក់​ជាច្រើន​ដល់​មនុស្ស​លោក ដោយសារ​តែ​មានវត្ត​នៃ​សារធាតុពុល​ជាច្រើន​ដែល​មាន​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន​យើង​ជា​រៀងរាល់ថ្ងៃ ដូចជា​នៅក្នុង​ខ្យល់​ដែល​យើង​ដកដង្ហើម ផលិតផល​ផ្សេងៗ​ដែល​មាន​ផ្ទុក​សារធាតុ​កំចាត់​សត្វល្អិត អរ​ម៉ូ​ន និង​ជាតិពុល​ដទៃៗ​ទៀត​។​

Read More »

ទម្លាប់​ញ៉ាំ​អាហារ​មិនចេះ​ធា​ត់ របស់​ជនជាតិ​ជប៉ុន ត្រូវបាន​បែកធ្លាយ​

​ការ​ធាត់​ជ្រុល គឺជា​បញ្ហា​ថ្នាក់ជាតិ​មួយ​ប្រភេទ ក្នុង​សហរដ្ឋអាមេរិក ព្រោះតែ​មាន​អត្រា​ប្រជាជន​អាមេរិក​ប្រមាណ ៣០ ភាគរយ​ហើយ ដែល​មាន​ជំងឺ​ធាត់​ជ្រុល​នេះ​។ ការ​ធាត់​ជ្រុល​នេះដែរ គឺជា​មូលហេតុ​មួយ ដែល​នាំឲ្យ​មាន​វិបត្តិ​សុខភាព​សារធា​ណៈ​ខ្លាំងក្លា​។ ​ផ្ទុយទៅវិញ ការ​ធាត់​ជ្រុល​ក្នុង​ប្រទេស​ជប៉ុន បែរជា​មិនមាន​ច្រើន​ទៅវិញ គឺ​ប្រមាណ​តែ ៣,៥ ភាគរយ​ប៉ុណ្ណោះ នៃ​ប្រជាជន​ជប៉ុន​ទាំងអស់​។ អ្នកស្រាវជ្រាវ​បាន​រកឃើញ នូវ​គន្លឹះ​សំខាន់ៗ​ខុសៗ​គ្នា​ជា​ច្រើន​នៅក្នុង​របប​អាហារ និង​ទម្លាប់​ញ៉ាំ​អាហារ​របស់​ជនជាតិ​ជប៉ុន​នោះ ហើយ​ឃើញ​ថា ខុស​គ្នា​ដាច់​នឹង​ប្រជាជន​អាមេរិក​។

Read More »

បើចង់បន្ថយ​ការ​កើត​ជំងឺ​បេះដូង​ តើអ្នកគួរមានទន្លាប់ដូចម្ដេច?

​របប​អាហារ​ផ្តល់​សុខភាព​​ចូរអ្នក​ញ៉ាំ​របប​អាហា​រណា ដែល​ស្ថិត​ក្នុង​របប​អាហារ​ទាំង​បួន​ប្រភេទ ដូចជា ផលិតផល​ធ្វើ​ពី​គ្រាប់​ធញ្ញជាតិ ផ្លែឈើ បន្លែ និង​សាច់​។ ដូច្នេះ ចូរ​អ្នក​ចាប់ផ្តើម​បង្កើត នូវ​របប​អាហារ​ផ្តល់​សុខភាព និង​អាហារសម្រន់​ដែល​អាច​បង្ការ និង​បន្ថយ​ការ​ប្រឈម​នឹង ជំងឺ​បេះដូង​ទាំងនេះ​ទៅ​។

Read More »

តិចអត់ដឹង! គ្រាន់តែជិះឡាន ក៏អាចបណ្តាលឱ្យធាត់បានដែរ

ទោះបីជាអ្នកខំប្រឹងសម្រកទម្ងន់ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ស្ទើរស្លាប់ស្ទើររស់ ដោយការតម ចំណីផង ហាត់ប្រាណផង ឬលេបថ្នាំបញ្ចុះទម្ងន់ផ្សេងៗជាច្រើនមុខក៏ដោយ តែអ្នកបែរ ជាភ្លេចគិតថាសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់ខ្លួនអ្នកនេះហើយ ដែលបានជះឥទ្ធិពលអាក្រក់មិនតិចដែរ ទៅលើសុខភាពរាងកាយ ជាពិសេសគឺធ្វើឱ្យអ្នកធាត់ទៅៗ ដោយមិនដឹងខ្លួន។

Read More »

អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សស្រីនៅព្រហ្មចារីម្តងទៀត តើចង់បានទេ?

បើទោះ​បីជាវា​ហាក់បី​ដូចជា​មិនអាច​ទៅរួច​ តែគេ​ជឿថា ​មានវិធី​ធម្មជាតិ​ពិតជា​អាចជួយ​ឲ្យមនុស្ស​ស្រីមាន​ព្រហ្មចារី​ឡើង​វិញបាន​មែន។ ​នេះមិន​មែនជា​ការបង្ហាញ​របស់​វិទ្យា​សាស្ត្រទេ ​ប៉ុន្តែ​គេ​និយាយ​ថា ​វិធីធម្មជាតិ​អាចជួយ​អ្នកបាន៖អ្នកនឹងក្លាយជាមនុស្សស្រីនៅព្រហ្មចារីម្តងទៀតកន្ទួតព្រៃផ្ទុកទៅដោយវីតាមីន Cដែលអាចជួយរឹតបន្តឹងទ្វារមាសរបស់អ្នក។ ​អ្វីដែល​អ្នកត្រូវ​ធ្វើគឺ ​ដាក់វា​ស្ងោរ ​រួចដាក់​វាក្នុង​ទូរទឹកកក​ក្លាសេ។ ​លាបវា​លើតំបន់​ឯកជន​របស់អ្នក​មុនពេល​ងូតទឹក។ឱសថដ៏សក្តិសិទ្ធិមួយប្រភេទទៀតគឺ ផ្លែជ្រៃ។ ​កិនវាឲ្យម៉ត់ រួចលាបវាលើភ្នាសទ្វារមាស ​របស់អ្នក​ ដើម្បី​រឹតបន្តឹងវា។

Read More »

លក្ខណៈពិសេសរបស់ស្ពៃក្ដោប​​ ជួយដល់មុខងារ ផ្លូវចិត្ត និង ផ្ចង់អារម្មណ៍ របស់ មនុស្ស​

ស្ពៃ ក្តោប គឺជា បន្លែ ដ៏ មាន ប្រជាប្រិយ មួយ ប្រភេទ សម្រាប់ ប្រជាជន ខ្មែរ យើង ក្នុងការ ធ្វើ ជា ម្ហូប ទទួលទាន ។ ក្រៅពី ផ្តល់ រសជាតិ ឆ្ងាញ់ ហើយ វា ក៏ ត្រូវបាន គេ ទៀត ថា មាន ផល ល្អ ច្រើន ចំពោះ សុខភាព ប៉ុន្តែ មិន មាន មនុស្ស ច្រើន ឡើយ ដែល ដឹង ថា វា ជា ចំណី របស់ ខួរក្បាល …

Read More »

កើតព្រួនមានសញ្ញ៉ាា អោយដឹងអ្វីខ្លះ?

យោងទៅតាម​អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក ក្មេងៗ​ដែល​មាន​អាយុ​ចាប់ពី មួយ​ឆ្នាំ​ទៅ ១៤​ឆ្នាំ​គឺ​ប្រឈម​ខ្ពស់បំផុត​នឹង​ជំងឺ​ព្រូន​ក្នុង​ពោះវៀន​។ ទោះ​បី​ជា​មនុស្ស​ធំ​ហើយក៏​អាច​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​នេះ​បានដែរ​។ ខាងក្រោម​នេះ​គឺជា​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​តូច​ដែល​ព្រូន​ក្នុង​ពោះវៀន​បង្ហាញ​ឲ្យដឹង និង​ត្រូវ​ការព្យាបាល​ឲ្យបាន​លឿន​បំផុត​។

Read More »

មើមឆៃថាវ ទឹកឃ្មុំសុទ្ធព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាត

វិធីសាស្ត្រព្យាបាលជំងឺឬសដូងបាតធានាជា ១០០%ប្រភពពីfb វិធីធ្វើគឺងាយស្រួលទេមាន2យ៉ាង1មើមឆៃថាវ 2ទឹកឃ្មុំសុទ្ធរបៀបធ្វើ:ជាដំបូង យកមើមឆៃថាវសុទ្ធ1ឬ2មើមមកលាងទឹក អោយស្អាតរួចកាត់ក្បាលស្ពៃចោលបុកអោយម៉ត់ច្របាច់យកទឹក1ស្លាបព្រាខ្លីលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ1 ស្លាបព្រាដូចគ្នាកូរអោយចូលគ្នារួចហើយហូបមុននិងចូលដេក(សូមកុំហូបទឹកតាមក្រោយតែបើរចង់ហូបតែមួយក្អឹកបានហើយ)អ្នកដែលទឹមតែកើតអោយហូប1ថ្ងៃ3ដងអ្នកដែលកើតយូហើយអោយហូប1ថ្ងៃតែ1ដងទេតែហូបរាល់ថ្ងៃរយះពេល15ថ្ងៃទៅ1ខែមុននិងចូលដេកចំពោះអ្នកដែលកើតជំងឺរឹសដូងបាតគូទ

Read More »