ចំណេះដឹងទូទៅ

រឿងចម្លែកទាំង ៧ ឱ្យតែហ៊ានប្រព្រឹត្ត ដឹងតែខុសច្បាប់ភ្លាម នៅអឺរ៉ុប!

​១. បង្ក​សំឡេង​រំខាន​នៅ​ថ្ងៃអាទិត្យ​ ​    ​បង្ក​សំឡេង​រំខាន​នៅ​ព្រឹក​ព្រហាម​ថ្ងៃអាទិត្យ​និង​ថ្ងៃ​ឈប់សម្រាក គឺ​មិនត្រូវ​បានអនុញ្ញាត​ជាដាច់ខាត​។ កម្រិត​សំឡេង​រំខាន​ត្រូវបាន​រក្សា​នៅ​អប្ប​បរិ​មា​ដោយ​ច្បាប់ នៅ​ថ្ងៃអាទិត្យ​និង​ថ្ងៃ​ឈប់សម្រាក​នៅ​ប្រទេស​អាល្លឺម៉ង់​និង​ស្វី​ស​។ ក្នុង​តំបន់​ភាគច្រើន​នៅ​អាល្លឺម៉ង់​និង​ស្វី​ស គេ​មិនគួរ​បង្ក​សំឡេង​រំខាន​ក្នុង​ចន្លោះ​ម៉ោង ៨ យប់​ដល់ ៧ ព្រឹក ដើម្បី​ចៀសវាង​ការប្ដឹង​ផ្ដល់​ឬ​ផាកពិន័យ​។ នៅ​ប្រទេស​ស្វី​ស ច្បាប់​របស់​ពួកគេ​ថែមទាំង​ចែង​ឱ្យ​មិន​ចុច​ទឹក​បង្គន់​បន្ទាប់ពី​ម៉ោង ១០ យប់​ទៀតផង​។​

Read More »

វីធីក្នុងការ ឆាងាវគល់ស្លឹកគ្រៃអោយមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់

គ្រឿងផ្សំ ងៀវ ៥០០ ក្រាម លាងឲ្យស្អាត គល់ស្លឹកគ្រៃ ២ ដើមហាន់បញ្ឆិតៗ ជីនាងវងបេះស្លឹករួច ១ ចាន ខ្ទឹមស ១០ កំពឹស ចិតជា ២ ឬ ៣ អំបិល កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ម្រេច កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ ទឹកស៊ីអ៊ីវ ឬទឹកត្រី ១ ស្លាបព្រាបាយ តាមចំណូលចិត្ត ប្រេងខ្យង ១ ស្លាបព្រាបាយ ស្ករស កន្លះស្លាបព្រាបាយ ប៊ីចេង បន្តិច ផ្លែម្ទេសហាលក្រៀម ៥ ផ្លែ ឬតាមចូលចិត្ត ប្រេងឆា ២ ស្លាបព្រាបាយ

Read More »

ប្រយ័ត្នណាស្រីៗ!!! គេនែនាំឲ្យស្គាល់គ្រួសារគេ មិនមែនមានន័យថាគេ នឹងយកយើងជាគូរអនាគតទេ!!

កាលពី ២ ឆ្នាំមុន ខ្ញុំធ្លាប់ទាក់ទងជាមួយបុរសម្នាក់ ពួកយើងរៀនថ្នាក់ជាមួយគ្នា។ គេគឺជាព្រាននារីប្រចាំសាលា ហើយក៍ជាប្រុសម្នាក់ដែលចូលចិត្តដើលេងយប់ នឹងតែងខ្លួនរបៀប Swagger ទាក់ទងគ្នាបានមួយខែដោយគេក៏មិនបានផ្លាស់ប្តូរចរិតព្រានរបស់គេ ខ្ញុំក៏សុំគេបែកគ្នា។ បុន្តែដោយសារយើងរៀនថ្នាក់ជាមួយគ្នា ជួបមុខគ្នារាល់ថ្ងៃ គេក៏សុំអោយខ្ញុំផ្តល់ឳកាសអោយគេម្តងទៀត។

Read More »

ជួយស៊ែរអោយអ្នកប្រើ Contact Lense មើលផងដើម្បីប្រុងប្រយ័ត្នប៉ះចំផលិតផលវៀតណាម

ស្ត្រីជនជាតិ គុយបាសញ្ជាតិអាមេរិកមានវ័យ ៤៧ឆ្នាំម្នាក់ បានប្រើប្រាស់ Contact Lense អស់រយៈកាលជាង ៥ឆ្នាំមកហើយ ចាប់តាំងពីអ្នកស្រីចាប់ផ្តើមមានអាការៈស្រវាំង។ អ្នកស្រី Aleesha García ជាស្ត្រីដេរប៉ាក់ជាង ២០ឆ្នាំមកហើយ។ អ្នកស្រីត្រូវបានកូនស្រី ជម្រុញឲ្យប្រើប្រាស់ Contact Lense ដោយសារការស្រវាំងភ្នែកបន្តិចបន្តួចព្រោះតែសម្លឹងម៉ាស៊ីនដេរយូរម៉ោងពេក។ អ្នកស្រីជាជាងប៉ាក់ស្លាកសញ្ញាលើមួក បែបវប្បធម៌ គុយបា។

Read More »

ស្រីៗអានទៅ😂😂😂!! គួរធ្វើយ៉ាងណាកុំឲ្យ ជ្រើសរើសមនុស្សខុស!! កុំអាងដល់ពេលគេបែកតាំងថា ប្រុសៗទាំងអស់សុទ្ធតែដូចគ្នា

ធ្លាប់គិតទេ? មានមនុស្សជាច្រើនតាមស្រលាញ់យើង ប៉ុន្ដែហេតុអីយើងមិនស្រលាញ់គេ? យើងបានជួបមនុស្សល្អហើយ តែហេតុអីយើងនៅតែមិនអាចរស់នៅជាមួយគេ? រស់នៅជាមួយគេហើយ ហេតុអីពេលខ្លះមិនអាចលើកលែងឲ្យគ្នា បើគ្រាន់តែកំហុសបន្ដិចបន្ដួចសោះ? ខ្ញុំធ្លាប់បានមើលរឿងចិន ហើយចាំបានប្រយោគមួយដែលគេនិយាយ

Read More »

ជំនឿ!! ដឹងអត់ថាហេតុអ្វីបានជាចាស់ៗហាមមិនអោយថតរូប៣នាក់?

គ្រប់ពេលថតរូប ប្រសិនបើថតគ្នា ៣ នាក់ចាស់ៗតែងហាមកូនចៅមិនឱ្យថតឡើយ ហើយមនុស្សមួយចំនួនទៀតក៏មិនដែលហ៊ានថតរូប ៣ នាក់ដែរ។ ចំណែកអ្នកគ្រួសារខ្លះ ស្ដីបន្ទោសកូនចៅរឿងថតរូប ៣នាក់ទៀតផង។ តើមានជំនឿអ្វីនៅពីក្រោយរឿងនេះ ទើបចាស់ៗហាមមិនឱ្យថតរូបគ្នា ៣នាក់? បើតាមការលើកឡើងរបស់លោកតាអាចារ្យ គង់ ណេរ បានប្រាប់ថាមូលហេតុ ដែលចាស់ៗតែងហាមមិនឱ្យថតរូបមានគ្នា ៣នាក់ព្រោះមានជំនឿថា អាចនាំរឿងហេតុមិនល្អកើតឡើងដល់នរណាម្នាក់ក្នុងចំណោម មនុស្សទាំងបីក្នុងរូបថតនោះ ភាគច្រើនគឺអ្នកកណ្ដាល។ តាមជំនឿតៗគ្នា កាលណាថតរូបមានគ្នា ៣នាក់អាចមានគ្រោះរហូតដល់ថ្នាក់បាត់បង់អាយុជីវិតទៀតផង។ មូលហេតុនេះ លោកតា ប្រាប់ថា ៣ជាចំនួនសេស ធ្វើអ្វីមួយចាស់មិនសូវប្រើចំនួន ៣ទេ សូម្បីតែថ្ងៃសិរីមង្គល ថ្ងៃបុណ្យ ឬធ្វើពិធីរំដោះគ្រោះ ក៏មិនយកថ្ងៃទី៣ដែរ ព្រោះអាចមានខ្មោចបិសាចតាមយីយា។ ហើយម្យ៉ាងវិញទៀត មនុស្ស៣នាក់ឈរថតទន្ទឹមគ្នា ហាក់បង្ហាញភាពសោកសៅ ស្រងេះស្រងោច បង្កប់អត្ថន័យមិនល្អ ដល់អ្នកទាំង ៣ក្នុងរូបថតនោះ។ ដោយសារមានជំនឿបែបនេះហើយ កាលណាឃើញរូបថតមានគ្នា៣នាក់ ចាស់ៗតែងយកកន្ត្រៃកាត់ចេញមួយវិញ ព្រោះខ្លាចមានគ្រោះ។ លោកតា ក៏លើកឡើងផងដែរថា ទោះបីជាមិនមានអំណះអំណាងណាមួយមកបញ្ជាក់ …

Read More »

អត្ថប្រយោជន៍ ១០យ៉ាង នៃទឹកកាម​បុរស ដែល​អ្នកមិន​ធ្លាប់ដឹង!

ការសិក្សា​មួយ​បាន​ ចេញ​ផ្សាយ​នា​ពេល​ថ្មីៗ​នេះ​ដោយ​អ្នក​ចិត្តសាស្ត្រ​ជនជាតិ​ហូឡង់​បានបង្ហាញ​ ថា ក្នុង​អំឡុង​ពេល​រួម​ភេទ នៅ​ពេល​ដែល​ស្ត្រី​ទទួល​បាន​ភាព​ស្រើបស្រាល​នោះ ទឹក​រំអិល​របស់​នាង​ក៏​ចាប់​ផ្ដើម​កើន​ឡើង និងហៀរចេញ​មក​ក្រៅ (នេះ​មិន​បាន​សង្កត់​លើក​ការ​រួម​ភេទ​តាម​មាត់​នោះ​ទេ គឺ​គ្រប់​ការ​រួម​ភេទ​ទាំង​អស់​តែ​ម្ដង) ។

Read More »

វិធីសាស្រ្តមួយចំនួនដែលជួយឲ្យអ្នកស្រកគីឡូបានឆាប់រហ័ស

មនុស្សយើងម្នាក់ៗកើតមកគ្មានអ្នកណាម្នាក់ចង់មានរូបរាងអាក្រក់នោះទេ តែអ្នកខ្លះក៏មានរូបរាងធាត់ជ្រុលដែលជាហេតុធ្វើឲ្យមិនសប្បាយចិត្តនឹងរូបរាងរបស់ខ្លួន ហើយអ្នកខ្លះទៀតក៏មានរូបរាងស្រស់ស្អាត តូចច្រឡឹងតាំងតែពីកំណើត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកដែលមានរូបរាងធាត់ សាច់ច្រើន កុំព្រួយ បារម្មណ៍ពេកអី ព្រោះយើងមានវិធីសាស្រ្តយ៉ាងច្រើនដែលជួយ ធ្វើឲ្យអ្នកមានរាងស្រឡូន និងស្រកទម្ងន់បានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ក្រោយពីការសិក្សា សុខភាពក៏មានសារៈសំខាន់ដែរ ដូចនេះត្រូវឆ្លៀតពេលខ្លះដើម្បីថែទាំសុខភាពរបស់យើង។ នេះជាអ្វីដែលអាឡាដាំងបានស្រាវជ្រាវ សម្រាប់អ្នកដែល ចង់ស្រកទម្ងន់ឆាប់។

Read More »

ដំបូន្មានដ៏មានតម្លៃបំផុតរបស់ Jack Ma សម្រាប់អ្នកចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្មដំបូង

ការចាប់ផ្ដើមអាជីវកម្មមួយ និងជាលើកដំបូង វាពិតជាពិបាក ដោយសារតែមានកត្តាជាច្រើនរួមផ្សំ។ កត្តាទាំងនោះរួមមាន ដើមទុន បទពិសោធន៏ និងធនធានមនុស្ស ដើម្បីចូលរួមចំណែកក្នុងការធ្វើឱ្យអាជីវកម្មមួយទទួលបានជោគជ័យ។

Read More »

ចំណុចដែលគួរតែដឹងពី ‘ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត’ (Depression)

បើសិន​ជាខ្លួនអ្នក​ផ្ទាល់​មិន​ធ្លាប់​មាន​ជំងឺនេះ​ អ្នក​នឹង​មិន​ដឹង​ថា​វា​លំបាក​យ៉ាង​ណាទេ​ទោះ​បីជា​អ្នក​រស់​នៅ​ជាមួយ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺនេះ​ក្តី​​ ក៏​មិន​អាច​យល់​ពីអាការៈ​ផ្ទាល់​ដែរ។​

Read More »